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Mu-Nami ringrazia i Maestri Biavati e Caprioli per l'interessante lezione 

dedicata al Gruppo Tecnici Shotokan dello scorso 17 Giugno 

tenutasi a San Lazzaro (BO).

OSSU!!!

Sarà una estate ricca di eventi per Mu-Nami!

Parteciperemo infatti con i nostri istruttori 

ai laboratori estivi organizzati da UISP 

e dedicati a bambini e ragazzi.

Si inizierà giovedì 29 Giugno, con una lezione di Karate

dalle 10 alle 11.30 presso la palestra della scuola elementare Locatelli

in Via Pradello a Bergamo.

Per qualsiasi informazione visitate il sito web di UISP Bergamo.

 Una lezione, insieme agli amici del Judo Sankàku Villaggio degli Sposi, per scoprire le interessanti e soprendenti sinergie tra Karate e Judo, due delle più importanti e famose arti marziali del Paese del Sol Levante.

Lo stage si terrà Domenica 4 Giugno 2017,

dalle 9 alle 12,

presso il Centro Sportivo Don Bepo Vavassori (BG) 

Un mese dedicato alla cultura marziale dell'isola dove ha avuto origine il Karate.

Quattro lezioni per apprendere le basi  dell'arte del Bo, 

il peculiare metodo di combattimento con il bastone di Okinawa.

Le lezioni si terranno ogni mercoledì di Giugno

dalle ore 20.30 alle 22

presso il Dojo di Via del Galgario 11 (BG).

Quote di iscrizione:

Soci - 30 euro

Esterni - 40 euro

(Quota comprensiva di tesseramento e iscrizione)

Per partecipare al corso è necessario munirsi del bastone da allenamento adatto

Programma:

7 Giugno - Hojoundo, le tecniche fondamentali (prima parte)

14 Giugno - Hojoundo, le tecniche fondamentali (seconda parte)

21 Giugno - Kumi Bo, il combattimento

28 Giugno - Kata, le forme classiche

Mu-Nami propone la prima di una serie di lezioni di Kobudo, la Via dell'Antico Guerriero di Okinawa. 

La prima giornata sarà dedicata all'arma per eccellenza di questa arte, ossia il Bo, il bastone tipico di quelle terre.  

La lezione si terrà Domenica 9 Aprile, dalle 9 alle 12, presso il Dojo di Via del Galgario 11 (BG)

Quota di iscrizione:

Soci - 10 euro

Esterni - 15 euro 

(Quota comprensiva di tesseramento per l'anno in corso)

La partecipazione deve essere confermata entro Venerdì 31 Marzo

Per i nostri stage di Kobudo è necessario munirsi del bastone da allenamento adatto